Absolútne zdravie neexistuje. Na udržanie optimálnej kondície však treba posilňovať tie systémy, ktoré zaostávajú za ostatnými.
Na obrázku vidíte rozmedzie, v ktorom sa môžete pohybovať, aby ste sa cítili zdraví. Akonáhle prekročíte hranicu harmónie, dostávate sa do stavu choroby. Pôsobením negatívnych vplyvov sa harmónia z tela vytráca. Ak trvá negatívny stav dlhšie, organizmus prechádza do chronického štádia trvalej disharmónie. Hlbokým energetickým nedostatkom a disharmóniou sa napríklad vyznačuje únavový syndróm a celý rad ďalších vážnych ochorení.
Počiatky disharmónie a choroby sa začínajú vždy u energetiky tela. Bezdostatočného množstva energie nič nefunguje, nejazdí, nepohybuje sa.Prečo by mal byť biologický svet výnimkou, prečo by v ňom nemali platiťenergetické zákony? Ide o pochopenie základného princípu existenciečloveka a života vo vesmíre vôbec. Ani ten sa nezaobíde bez energie!Dávne civilizácie vychádzali z tohto poznatku už pred tisícročiami. Ichprírodné učenie a spôsoby regenerácie boli na vysokej úrovni, a to nielen v Oriente.